Phương pháp tính thời điểm giúp phụ nữ mang thai hiệu quả

Trong quá trình chuẩn bị mang thai, nhiều phụ nữ lựa chọn phương pháp tính thời điểm để tăng khả năng thụ thai. Phương pháp này dựa trên việc theo dõi chu kỳ kinh nguyệt và xác định thời điểm rụng trứng, khi cơ hội thụ thai cao nhất. Để thực hiện, phụ nữ có thể sử dụng các công cụ như lịch theo dõi chu kỳ, ứng dụng điện thoại hoặc test rụng trứng.