Y tá Châu Á thư giãn trong giờ nghỉ

Trong môi trường làm việc căng thẳng của ngành y tế, việc dành thời gian cho bản thân là rất quan trọng. Các y tá, đặc biệt là những người làm việc trong các bệnh viện lớn, thường phải đối mặt với áp lực cao và khối lượng công việc lớn. Vì vậy, những giờ nghỉ được xem là cơ hội quý giá để họ thư giãn, nạp lại năng lượng và tái tạo sức lao động. Những hoạt động như đọc sách, nghe nhạc hay đơn giản chỉ là ngồi tĩnh lặng có thể giúp y tá giải tỏa căng thẳng và duy trì sức khỏe tâm lý tốt hơn.